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Horaires des cours de plongeon
Renseignements sur les inscriptions
Pour l'horaire d'été, cliquez ici.
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COURS DE PLONGEON
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1 COURS = 10 LEÇONS DE 45 MINUTES
Préalable : Niveau de natation rouge
Résident de Pointe-Claire : 67 $
Non-résident : 81 $
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SAMEDI
du 10 avril au 12 juin
10 h 00 à 10 h 45
10 h 45 à 11 h 30
11 h 30 à 12 h 15
12 h 15 à 13 h 00
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DIMANCHE
du 11 avril au 13 juin
9 h 15 à 10 h 00
10 h 00 à 10 h 45
10 h 45 à 11 h 30
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PLONGEON PLUS
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1 COURS = 10 LEÇONS DE 60 MINUTES
Préalable : Niveau de natation rouge
Résident de Pointe-Claire : 105 $
Non-résident : 127 $
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Les leçons débutent par un échauffement cardio-vasculaire ensuite, les plongeurs feront une rotation entre les étirements et les exercices sur trampoline avant de monter sur les tremplins. Les places (pour plongeurs des niveaux blanc, blanc avancé et vert seulement) sont limitées et les participants peuvent s'inscrire seulement le mardi OU jeudi.
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MARDI
du 6 avril au 8 juin
16 h 00 à 17 h 00
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JEUDI
du 8 avril au 10 juin
16 h 00 à 17 h 00
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LEÇONS COMBINÉES NATATION ET PLONGEON
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1 COURS = 10 LEÇONS DE 60 MINUTES
Préalable : Niveau de natation rouge
Résident de Pointe-Claire : 105 $
Non-résident : 127 $
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Cette nouvelle option vous permet de combiner notre demi-heure régulière de leçon de natation (niveau rouge et plus) avec une demi-heure de leçon de plongeon (seulement les niveaux blanc, blanc avancé et vert).
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SAMEDI
du 10 avril au 12 juin
10 h 45 à 11 h 15
11 h 15 à 11 h 45
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DIMANCHE
du 11 avril au 13 juin 2010
9 h 30 à 10 h 00
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PROGRAMME MES PREMIERS SAUTS
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Ce programme est axé sur l'amélioration de la coordination de base et l'équilibre de l'enfant dans un milieu récréatif et sécuritaire mais non-compétitif. Les entraîneurs en plongeon sauront détecter les jeunes plongeurs qui ont du potentiel pour devenir membres du Club de plongeon.
Pour de plus amples renseignements veuillez s.v.p. téléphoner à la secrétaire du Club de plongeon,
Lise Gauvin, au 514 630-1202 poste 1404.
Ce programme s'adresse seulement aux personnes qui ont été référées.
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