Accueil > Services aux citoyens > Activités aquatiques > Programmes pour adultes > Pilates Pilates Le Pilates est un cours de renforcement et d'assouplissement basé sur la posture et la flexibilité. La classe débute avec un échauffement, suivi d'exercices de Pilates pour se terminer avec des étirements et de la détente.
1 COURS = 10 LEÇONS Résident de Pointe-Claire : 71 $ Non-résident : 86 $
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